بينها عدم شرب الماء… طبيبة تكشف عن أخطاء يومية تسبب آلام الظهر

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في الظهر تستمر لفترات طويلة، وأحياناً ترافقهم طوال حياتهم. والخطأ الأكبر الذي يرتكبه الناس…