زبيدة حمادنة
كشف جدولفعاليات دبي عن برنامج حافل بالفعاليات الرياضية وأنشطة اللياقة البدنيةوالصحة خلال شهر نوفمبر، تتصدره الدورة العاشرة من تحدي دبي للياقة، الذي يتيح للزوار من مختلف أنحاء دول مجلس التعاون الخليجي العديد منالفرص للمشاركة في الأنشطة التي تقام في مختلف أنحاء المدينة. ومنركوب الدراجات والجري والتجديف إلى الترايثلون وأنشطة اللياقة الجماعيةواليوغا، يقدم الشهر مجموعة متنوعة من الخيارات للحفاظ على النشاطوالحيوية، إلى جانب باقة من الفعاليات الرياضية الحية. وللزوار الذينيخططون لزيارة دبي خلال نوفمبر، تمثل هذه الفعاليات فرصة مميزةللاستمتاع بوقتهم في المدينة والاستفادة من تجاربها المتنوعة.
تحدي دبي للياقة
● التاريخ: من 31 أكتوبر حتى 29 نوفمبر 2026
● الموقع: مختلف أنحاء المدينة
● التفاصيل: تنطلق الدورة العاشرة من تحدي دبي للياقة، داعيةً السكان والزوّار إلى ممارسة 30 دقيقة من النشاطالبدني يومياً على مدار 30 يوماً، ويتضمن البرنامج جلساتلياقة بدنية مجانية وفعاليات رياضية وأنشطة مجتمعيةمتنوعة تُقام في مختلف أنحاء الإمارة وتناسب جميع الأعماروالقدرات البدنية. وتشمل أبرز فعاليات هذا العام أنشطةجماعية مثل تحدي دبي للدراجات الهوائية، وتحدي دبيللجري، وتحدي دبي للتجديف، ودبي يوغا.
تحدي دبي للدراجات الهوائية برعاية “دي بي ورلد”:
● التاريخ: 1 نوفمبر 2026
● الموقع: شارع الشيخ زايد
● التفاصيل: تنطلق هذه الفعالية المجانية ضمن تحدي دبيللياقة، وتستقبل المشاركين من جميع الأعمار، حيث تتيح لهمالاختيار بين المسار العائلي عبر وسط مدينة دبي بطول 4 كلم مروراً ببرج خليفة، أو مسار شارع الشيخ زايد بطول 12 كلم.
تحدي دبي للتجديف برعاية هيئة الطرق والمواصلات بدبي
● التاريخ: 7 و 8 نوفمبر 2026
● الموقع: سد حتّا
● التفاصيل: يتضمن التحدي يومين من الأنشطة المائيةالمجانية في سد حتّا، بما فيها جلسات التدريب علىالتجديف وقوفاً للبالغين وأفراد العائلة بإشراف مدرّبين، وتحدياتٍ جماعية، وتجارب التجديف بقوارب الكاياك الفرديةوالمزدوجة، إضافةً إلى جلسات اليوغا على ألواح التجديفعند الغروب للمسةٍ من الاسترخاء وسط المشاهد الجبليةالخلابة.
● التاريخ: 22 نوفمبر 2026
● الموقع: شارع الشيخ زايد
● التفاصيل: ينطلق تحدي دبي للجري على شارع الشيخزايد ضمن فعاليات تحدي دبي للياقة بمشاركة مجموعة منمحبي النشاط والرياضة من مختلف الأعمار ومستوياتاللياقة البدنية، حيث يتيح لهم الجري على مسارات بطول 5 كلم أو 10 كلم، والاستمتاع بمشاهدة أبرز معالم الإمارة.
● التاريخ: 29 نوفمبر 2026
● التفاصيل: تُختتم فعاليات تحدي دبي للياقة بجلسة يوغامجانية عند غروب الشمس بإشراف مدرّبين متخصصين، تتيح لسكان دبي وزوارها من جميع المستويات المشاركة فيأنشطة صحية، مع مناطق مخصصة لاستقبال مختلفالمشاركين، ويُشترط التسجيل المسبق.
الفعاليات الرياضية والأنشطة الصحية الأخرى
فريق دبي لكرة السلة – موسم 2026–2027
● التاريخ: حتى 16 أبريل 2027
● الموقع: كوكا كولا أرينا
● التفاصيل: يواصل فريق دبي لكرة السلة مشاركته فيمنافسات موسم 2026–2027 ضمن بطولتي الدوريالأوروبي والدوري الأدرياتيكي، حيث يخوض مباريات قويةوحماسية أمام نخبة من الأندية الأوروبية العريقة، مثل ريالمدريد وبرشلونة وأولمبياكوس وفنربخشة.
● التاريخ: 31 أكتوبر و 1 نوفمبر 2026
● الموقع: ملعب ذا سيفنز
● التفاصيل: يقوم هذا التحدي على الخوض في الوحولوتجاوز العديد من العوائق المصممة لاختبار مستوى القوةالبدنية للمشاركين وقدرتهم على التحمل والعمل الجماعي. ويتضمن التحدي مسارين بطول 5 كلم و 15 كلم، بالإضافةإلى سباق كيدز باي سبارتان المخصص للأطفال، والذييضم مسارات عوائق بأطوال 1 كلم و1.5 كلم و3 كلم.
● التاريخ: 1 نوفمبر 2026
● الموقع: حديقة مشرف الوطنية
● التفاصيل: يجوب السباق طرقاً محاطة بالأشجاروالطبيعة الخضراء، ويُقام في إطار فعاليات تحدي دبيللياقة، ويضم مسارات بأطوال 3 كلم و5 كلم و10 كلم و21.1 كلم، يتيح للمشاركين من جميع مستويات اللياقة الاستمتاعبالمناظر الخلابة في واحدة من أكبر حدائق دبي.
● التاريخ: من 5 حتى 8 نوفمبر 2026
● الموقع: دبي فستيفال سيتي
● التفاصيل: يعود رالي دبي الصحراوي (باها)، الذي كانيُعرف سابقاً باسم رالي دبي الدولي، بتنظيم من منظمةالإمارات للسيارات والدراجات النارية ليقدم منافساتحماسية ومسارات بتصاميم جديدة، مواصلاً بذلك تقليداً عريقاً في رياضة السيارات يعود تاريخه إلى عام 1979.
بطولة أوشن مان للسباحة في المياه المفتوحة
● التاريخ: 7 و 8 نوفمبر 2026
● الموقع: حديقة شاطئ الممزر
● التفاصيل: تجمع البطولة نخبة من السباحين المحترفينوالهواة للمشاركة في ستة سباقات حماسية في المياهالمفتوحة، بمسافات تتراوح بين 500 متر و10 كيلومترات. وتتضمن البطولة سباقات التتابع للفرق وفئات الشباب التيترحّب بالسباحين المتمرسين في سباقات التحمل و المبتدئينالراغبين في خوض تجربتهم الأولى في سباقات السرعة فيالمياه المفتوحة.
● التاريخ: 8 نوفمبر 2026
● الموقع: مبنى البوابة، مركز دبي المالي العالمي
● التفاصيل: تدعو الدورة الثامنة من سباق نصفماراثون بلس 500 سيتي محبّي الجري من مختلفالمستويات إلى المشاركة في منافسات تمر عبر مركز دبيالمالي العالمي. فيما تتوفّر مساراتٌ لمسافات متعدّدة تناسبكل مشارك، بأطوال 21 كلم و15 كلم و10 كلم و5 كلم. سواءكان الهدف تحقيق أفضل أداء شخصي أو خوض تحدٍ جديد.
سباق “سيغنا” للجري واللياقة البدنية
● التاريخ: 8 نوفمبر 2026
● الموقع: مدينة إكسبو دبي
● التفاصيل: تستضيف مدينة إكسبو دبي فعالية مجانيةللجري واللياقة البدنية ومناسبة لجميع أفراد العائلة، ضمنتحدي دبي للياقة. ويمكن للمشاركين الاختيار بين سباقيالجري لمسافة 2.5 كلم و5 كلم، أو تجربة حصص اليوغا، أوالتمارين عالية الكثافة، أو ركوب الدراجات الثابتة. ويُشترطالتسجيل المسبق، مع توفر عدد محدود من الأماكن.
● التاريخ: من 13 حتى 15 نوفمبر 2026
● الموقع: الممزر
● التفاصيل: تتيح منافسات تراياثلون T100 في دبيللمشاركين خوض سباق لمسافة 100 كلم، يجمع بين السباحةلمسافة 2 كلم وركوب الدراجات لمسافة 80 كلم والجري لمسافة18 كلم، أو اختيار السباق الأقصر لمسافة التراياثلونالأولمبية. وإلى جانب منافسات الهواة والمحترفين، يمكنللجمهور الاستمتاع بالموسيقى الحية وعربات الطعام بالقربمن خط النهاية.
بطولة دبي الحضرية للحواجز للناشئين
● التاريخ: 14 نوفمبر 2026
● الموقع: نادي غرافيتي كاليستنكس، القوز
● التفاصيل: يستعرض الرياضيون الصغار مهاراتهم فياجتياز الحواجز خلال بطولة دبي الحضرية للحواجزالمخصصة للناشئين في نادي غرافيتي كاليستنكس بمنطقةالقوز. ويمكن للعائلات مشاهدة وتشجيع الصغار وهميختبرون سرعتهم ورشاقتهم وسط أجواءٍ تنافسية وحماسية.
تحدّي “ذا وُم” 2026: معاً نحو القمّة
● التاريخ: 14 نوفمبر 2026
● الموقع: فندق “ذا ريتريت بالم دبي”
● التفاصيل: يجمع تحدي “ذا وُم” المشارِكات في فرقثنائية ضمن فعالية للسيدات تحمل شعار معاً نحو القمة، وتضم تجربة للتجديف وقوفاً، وسباق جري يتخلّله تحدّياتلتقوية العضلات بإشراف مدرّبين متخصّصين، إلى جانبجلسة للتعافي تشمل حمّام ثلج وتمارين التنفس.
● التاريخ: 14 و 15 نوفمبر 2026
● الموقع: حديقة زعبيل
● التفاصيل: يدعو هذا المهرجان، الممتد على مدار يومين، المشاركين إلى تجديد نشاطهم من خلال التمارين البدنيةواليقظة الذهنية والموسيقى والإبداع. ويقدم أكثر من 100 تجربة موزعة على 10 مناطق، تشمل حصص اللياقة البدنيةوالعلاجات الشاملة وورش العمل الإبداعية، إلى جانبالمأكولات العضوية والأعمال الفنية والأنشطة العائلية.
المرحلة الثالثة من تحدي “سبينس” دبي 92 للدراجات الهوائية
● التاريخ: 22 نوفمبر 2026
● الموقع: مسار القدرة للدّراجات الهوائية
● التفاصيل: تتيح المرحلة الثالثة من تحدي “سبينس” للمشاركين تعزيز قدرتهم على التحمل استعداداً للتحديالرئيسي الذي يمتد لمسافة 92 كلم، من خلال اختبار مساربطول 65 كلم عبر المشهد الصحراوي في منطقة القدرة. وتوفر هذه الجولة لعشاق ركوب الدراجات فرصة لتحسينلياقتهم وقدرتهم على التحمل ضمن أجواءٍ جماعية حماسية.
● التاريخ: من 27 حتى 29 نوفمبر 2026
● الموقع: حتّا
● التفاصيل: يتيح سباق “ألترا تريل دبي” 2026 للمشاركين استكشاف المسارات الجبلية في حتّا عبر سباقاتلمسافات 5 كلم، و15 كلم، و30 كلم، و50 كلم، و100 كلم، إلى جانب سباق قصير مخصص للصغار. وتشهد هذهالدورة إطلاق تحدٍ جديد للفرق بعنوان “تيم شوتاوت” يتنافسفيه المشاركون على إكمال أكبر عدد ممكن من الجولات بطول5 كلم خلال 12 ساعة.